Idealgewicht nach Körperbau und Größe
| 158 | 52,2 - 55,8 | 54,9 - 60,3 | 58,5 - 65,3 |
148 | 43,0 - 46,4 | 45,1 - 50,5 | 48,7 - 55,9 |
| 160 | 53,2 - 56,9 | 55,9 - 61,4 | 59,6 - 66,7 |
152 | 44,9 - 48,6 | 47,2 - 52,6 | 50,8 - 58,1 |
| 162 | 54,3 - 57,9 | 57,0 - 62,5 | 60,7 - 68,2 |
156 | 47,1 - 50,7 | 49,3 - 54,8 | 53,0 - 60,2 |
| 164 | 55,4 - 59,2 | 58,1 - 63,7 | 61,7 - 69,6 |
158 | 48,2 - 51,8 | 50,4 - 56,0 | 54,0 - 61,5 |
| 166 | 56,5 - 60,6 | 59,2 - 65,1 | 62,9 - 71,1 |
160 | 49,2 - 52,9 | 51,5 - 57,5 | 55,2 - 62,9 |
| 168 | 57,9 - 62,0 | 60,7 - 66,6 | 64,3 - 72,9 |
162 | 50,3 - 53,9 | 52,6 - 58,9 | 56,7 - 64,4 |
| 170 | 59,4 - 63,4 | 62,1 - 68,3 | 66,0 - 74,7 |
164 | 51,4 - 55,3 | 54,0 - 60,7 | 58,1 - 65,8 |
| 172 | 60,8 - 64,9 | 63,5 - 69,9 | 67,6 - 76,2 |
166 | 52,7 - 56,8 | 55,4 - 62,2 | 59,9 - 67,2 |
| 174 | 62,2 - 66,4 | 64,9 - 71,3 | 69,0 - 77,6 |
168 | 54,1 - 58,2 | 56,8 - 63,6 | 60,9 - 68,6 |
| 176 | 63,6 - 68,2 | 66,4 - 72,8 | 70,4 - 79,1 |
170 | 55,5 - 59,6 | 58,3 - 65,1 | 62,3 - 70,1 |
| 178 | 65,1 - 69,6 | 67,8 - 74,5 | 71,9 - 80,9 |
172 | 57,0 - 61,0 | 59,7 - 66,5 | 63,8 - 71,5 |
| 180 | 66,5 - 71,0 | 69,2 - 76,3 | 73,6 - 82,7 |
174 | 58,4 - 62,8 | 61,1 - 67,8 | 65,2 - 73,2 |
| 182 | 67,9 - 72,5 | 70,7 - 78,1 | 75,2 - 84,5 |
176 | 59,8 - 64,4 | 62,5 - 69,3 | 66,6 - 75,0 |
| 184 | 69,4 - 74,0 | 72,1 - 79,9 | 76,7 - 86,2 |
178 | 61,3 - 65,8 | 64,0 - 70,8 | 68,1 - 76,8 |
| 186 | 70,8 - 75,8 | 73,5 - 81,7 | 78,5 - 88,0 |
180 | 62,7 - 67,2 | 65,4 - 72,2 | 69,5 - 78,6 |
| 190 | 73,6 - 78,6 | 77,1 - 85,3 | 81,8 - 91,6 |
182 | 64,1 - 68,6 | 66,8 - 73,6 | 70,9 - 80,4 |